人間関係

共感と距離の間

なぜか自分だけ攻撃される人の特徴|友人グループのスケープゴート構造|共感と距離⑦

友人グループの中で、なぜか自分だけ強く当たられる。そんな経験はありませんか。そこには性格の問題ではなく、グループ心理の構造があります。スケープゴートという役割から人間関係を読み解きます。
共感と距離の間

「最初は入ってほしくなかった」と言う人の心理|25年前の言葉が残る理由|共感と距離⑥

「最初は正直、入ってほしくなかった」─そんな言葉を友人から言われたことがありますか。なぜ人はそんなことを言うのでしょうか。グループ心理と人間関係の境界から考えます。
共感と距離の間

優しい人ほど攻撃される理由|共感力が高い人が標的になりやすい心理|共感と距離⑤

「なぜか自分だけ攻撃されやすい」「人間関係に疲れ果てている」と感じる方へ。優しい人が攻撃の標的(スケープゴート)になりやすい7つの心理的理由を解説。優しさを捨てずに、自分を守るための「共感と距離のバランス」の取り方をお伝えします。
共感と距離の間

「いい人なのに苦手」と感じる理由|違和感の正体と心の防衛反応|共感と距離④

いい人なのに、なぜか距離を取りたくなる。そんな違和感の正体は「性格の問題」ではなく、無意識のストレス反応かもしれません。本記事ではその仕組みをわかりやすく解説します。
共感と距離の間

話し合う人と距離を取る人がすれ違う理由|共感と距離②

話し合って解決しようとする人と、距離を取って落ち着こうとする人。人間関係ではこの違いがすれ違いを生みやすい。問題解決型と回避型の心理と、関係が壊れる構造を臨床視点から解説します。
役割の終わり

このブログは、ひとりで始めたものではなかったのかもしれない|役割が終わった人間関係・番外編

人間関係は距離に勝てない。それでも、ごく稀に消えない影響だけが残ることがあります。転校を繰り返した経験と、人生の選択に静かに影響を与えた出会いについて綴りました。
役割の終わり

疑わないまま境界線を持つ|役割が終わった人間関係⑪

疑うことなく、境界線を保つための心の持ち方と具体的な方法を解説します。感情的な負担を減らしながら互いに自立した関係を築くためのコツをお伝えします。
役割の終わり

理解できてしまった人ほど、離れられなくなる理由|役割が終わった人間関係⑩(前半無料)

理解したはずなのに離れられなかった人間関係。その理由は性格ではなく、関係の中で静かに起きる「役割の固定」にありました。優しさが関係を終わらせにくくする構造を解説します。
HSPの仕事観

私は動物園の中にいた ― 成長しない組織が人を依存させる理由|感受性|再生10(前半無料)

なぜ職場で調整役や感情の受け皿になってしまうのか。それは個人の性格ではなく組織構造の問題かもしれません。「動物園型組織」という視点から、依存が生まれる心理を解説します。