人生を組み替える 誰かの世話をすることが、愛だと思っていた｜猫と暮らし始めて気づいたこと｜人生を組み替える｜スピンオフ②
長い人間関係の中で、相手の世話をすることや関係を維持する努力を愛情だと思っていた。保護猫うにと暮らし始めて、本当に欲しかった「一緒に暮らす存在」と対等な関係について考えた。
人生を組み替える 
人生を組み替える 保護猫うにと私の金髪事情｜人生を組み替える｜スピンオフ①
保護猫のうにが大好きなのは、私のきらきら光る金髪。譲渡会で初めて抱っこしたときから、今も毎日毛先をおもちゃにしています。そろそろ金髪をやめようと思っていた私が、もう少しこの髪色を続けようと思った理由。
人生を組み替える 自由になったのに、人生の張り合いがなくなった｜「働く理由」を失って気づいたこと｜人生を組み替える｜仕事編④
仕事を辞め、旅行や自由な時間を楽しんだあと、8月に突然「何のために生きるのか」と感じた。ある程度の資産を築き、働く強烈な動機を失って初めて気づいた、仕事・お金・自由と人生の張り合いについて。9月から始まった職業訓練で取り戻した生活のメリハリを綴ります。
人生を組み替える 同じ私なのに、なぜ？｜婚活アプリを変えて戸惑ったこと｜人生を組み替える｜婚活編⑨
婚活アプリを変えただけで、「いいね」の数もマッチングも大きく変わった。うまくいかない理由を自分に求めていた私が、環境との相性について考えたこと。
Español Essays Dos meses después de dejar el trabajo, a mitad de mis cuarenta: soy libre, pero todavía estoy aprendiendo a vivir con el tiempo
A mitad de mis cuarenta, dos meses después de dejar el trabajo y mudarme a una ciudad de provincia, reflexiono sobre la libertad, el tiempo y cómo reconstruir mi vida.
人生を組み替える 婚活アプリで2人に会ってわかった。私は「条件のいい人」ではなく「対等でいられる人」を探している｜人生を組み替える｜婚活編⑧
40代半ばで婚活アプリを始め、実際に2人の男性と会って気づいたこと。年収や見た目、生活スタイルなどの条件を考えるうちに見えてきた、「条件のいい人」よりも大切な、対等で自然体でいられる関係について書きました。
共感と距離の間 見た目の穏やかさと、対人関係の穏やかさは別物。｜共感と距離㉚
穏やかな表情や優しい話し方をしていても、一緒にいるとなぜか疲れる人がいます。見た目の穏やかさと対人関係の穏やかさはなぜ違うのか。境界線、NOへの反応、距離感、安心感から「本当に穏やかな人」を考えます。
共感と距離の間 「友達になりましょう」の意味は、人によって違う｜共感と距離㉙
「友達になりましょう」と言われたとき、相手と自分が同じ距離感を想像しているとは限りません。連絡頻度、会うペース、恋愛との境界線など、「友達」の意味の違いと人間関係の境界線について考えます。
共感と距離の間 「安心させる言葉」と「安心できる人」は違う｜共感と距離㉘
「大丈夫」「緊張しなくていい」「信頼して」と言われても、なぜか安心できないことがあります。安心させる言葉と、本当に安心できる人は何が違うのか。境界線、信頼、一貫性、身体感覚から人間関係の安心について考えます。
共感と距離の間 「この人を理解したい」が消えるとき――自分の考えを検証しない人との会話｜共感と距離㉗
話しているのに相手を理解したい気持ちがなくなっていく。持論、飛躍、誇張、一般化が多い人との会話で感じる「めんどくささ」の正体を考えます。