共感と距離の間 メンタルが強い人の特徴3タイプ｜臨床視点で見る違い｜共感と距離①
職場で「メンタルが強い」と言われる人は、本当に強いのでしょうか。看護師・行政保健師・産業保健師として臨床に関わる筆者が、ある上司との関わりを通して見えた「修羅場をくぐってきた人」の視点を語ります。組織と人間理解のズレについての考察。
共感と距離の間 
職場サバイバル なぜ職場では「本人に確認されないまま評価が決まる」のか― 情報操作と噂駆動型組織の構造 ―｜職場サバイバル⑨
職場で広がる噂や評価は、必ずしも本人の事実とは限りません。情報を握る人が評価を作る構造や、職場のガスライティングについて解説します。
職場サバイバル 職場にいる「情報操作タイプ」4つのパターン｜職場サバイバル⑧
職場には情報を握る人、憶測を広げる人、不安を拡散する人など「情報操作型コミュニケーション」を取る人がいます。本記事では職場でよく見られる4つのタイプと、消耗しないための対処法を整理します。
職場サバイバル 職場にいる「丁寧なふりして憶測を広めるメール」への対処法｜感情を捨てて事実で守る｜職場サバイバル⑦
職場で「念のため確認ですが…」と始まる憶測メールに巻き込まれたことはありませんか？本記事では、推測メールに消耗しないための返信のコツと、事実だけを残す安全なメール術を解説します。
職場サバイバル 職場の「助けてくれる人」はあなたを助けているわけではない。過剰に気負わず自分を守る考え方｜職場サバイバル⑥
職場では、静かに助けてくれる人がいることがあります。それは「助けよう」という意識ではなく、その人自身の価値観から生まれる行動かもしれません。人が動く心理を整理します。
職場サバイバル 職場は冷たいのが当たり前？「誰も助けない」心理構造と、筋を通す人の共通点｜職場サバイバル⑤
職場で理不尽なことが続くと「この組織には味方がいない」と感じることがあります。しかし実際には、静かに助けてくれる人がいることもあります。組織の冷たさと人の行動の違いを解説します。
職場サバイバル なぜ優しい人ほど職場で舐められるのか―それは性格ではなく「組織の力学」で決まる―｜職場サバイバル④
なぜ優しい人ほど職場で損をするのか。反撃コスト、責任回避、組織の構造など、優しい人が舐められやすい理由を職場の力学から解説します。
組織は生き物 なぜ海外経験者ほど組織から静かに離脱していくのか｜組織という生き物 ①｜起源編｜
海外経験後、日本の職場で突然疲れるようになったのはなぜか。適応力の低下ではなく「構造が見えてしまう」ことで起きる静かな離脱の心理と組織の仕組みを解説します。
職場サバイバル 「重箱の隅指摘」が止まらない職場の構造｜職場サバイバル③
高品質・高プレッシャーの職場では、なぜ「重箱の隅指摘」やミス探し文化が生まれるのか。構造的な理由と、消耗しないための実践的サバイバル術を解説します。
役割の終わり このブログは、ひとりで始めたものではなかったのかもしれない｜役割が終わった人間関係・番外編
人間関係は距離に勝てない。それでも、ごく稀に消えない影響だけが残ることがあります。転校を繰り返した経験と、人生の選択に静かに影響を与えた出会いについて綴りました。