人付き合い

人に親切にすれば、人との距離は縮まると思っていた。恋人や会社、友人関係を振り返り、先回りして与えすぎる自分の癖に気づいた45歳。母から受け継いだ人間関係の作り方を見直し、「一歩出たら次は相手に任せる」ことを考えます。

悪い人ではない。むしろ「いい人」なのに、一緒にいるとなぜかひどく疲れる。会話のたびに相手の反応を予測し、話題の飛躍についていき、言葉を慎重に選ぶ。そんな人間関係で脳のリソースを奪われる感覚について考えました。

「いい人なのに苦手」と感じてしまうのはなぜか。嫌いではないのに距離を取りたくなる人間関係の違和感の正体を、共感と距離の視点から解説します。無理に関係を続けて疲れてしまう人へ。