人間関係の距離感、内省・セルフカウンセリング、役割が終わった関係、心理コラム、感受性が高い人、断れない心理、自分軸

仕事と心―役割が終わった人間関係シリーズ

【役割が終わった人間関係⑤】「静かに降りる」という選択

人間関係が終わるのは、感情ではなく役割の問題かもしれません。切らずに距離を取るときに起きがちな誤解と、「静かに降りる」という選択を構造的に整理します。
仕事と心―役割が終わった人間関係シリーズ

【役割が終わった人間関係④】終わりを察知できる人が消耗する理由

関係の終わりを人より早く察知してしまう人が、なぜ職場や人間関係で消耗しやすいのか。感受性や性格ではなく、時間軸と役割のズレという構造から言語化します。
仕事と心―役割が終わった人間関係シリーズ

【役割が終わった人間関係③】感情ではなく役割で関係が続いてしまう理由

嫌いじゃないのに疲れる人間関係。その原因は感情ではなく、無意識に引き受けている「役割」かもしれません。感受性の特性と、関係を楽にする考え方を整理します。
仕事と心―役割が終わった人間関係シリーズ

【役割が終わった人間関係②】必要なくなったのに距離を取れない理由

かつて必要だった関係なのに、距離を置けない…その心理の正体は「嫌いだから」ではありません。役割の変化と感受性の高さが消耗につながる仕組みと、無理なく距離を取る方法を解説します。